#اسباب #الام #الظهر #هو #نقص #فيتامين #دال #تناول #السكريات #والحلويات #او #النشويات
اسباب الام الظهر هو : – نقص فيتامين دال – تناول السكريات والحلويات او النشويات – مثل الارز لأنها تتحول لسكر فيما بعد في الدم – , فيضعف العمود الفقري من وراء ذلك ويتحول لوسط حمضي , والجسم يطلب فيتامين دال حتى يحوّل الدم للقلوية
العـلاج
• تناول ملعقة من مطحون بذر الرشاد وبذرالكتان في اليوم معا في عصير او كوب ماء . • تناول بصلة واحدة مشوية لمدة شهر
#dz #algerie #ميرا #الجزائر #القفطان_الجزائري #الجبة_القبائلية #الكراكو_الجزائري #الحلويات_الجزائرية #حسين_بن_حاج #الشدة_التلمسانية #حلويات_جزائرية #البس_جزايري_في_العيد #كراكو_جزائري #اكتشف_الجزائر #وهران #القندورة_القسنطينية #قسنطينة #الكاراكو_العاصمي #اللهم_ارحم_موتانا #cuisinealgerienne #تصديرة_العروس_الجزائرية #المطبخ_الجزائري #الم #المهره #المغربية #الميزان #المودل_روز #المطر #المطبخ_العربي #المتنبي
