رجيم البيض لخسارة الوزن – صحي أم ضار ؟

60 3

#رجيم #البيض #لخسارة #الوزن #صحي #أم #ضار
[ad_1]

بعد النجاح الذي حققه الكيتو دايت و الاقبال الكبير عليه خرجت الكثير من الاجنهادات لرجيمات مختلفة كيتونية لخسارة الوزن بشكل سريع .

أحد هذه الرجيمات هو رجيم البيض الذي يعتمد فيه الشخص على البيض كمكون اساسي و مصدر رئيسي للطاقة ، ولكن الكثير ممن يدعمو الفكرة لا يخبروك عن المضار المتعلقة به و هل هو فعليا صحي أم لا
و ما علاقته بالالتهابات و التجلطات و نسب الأوميجا في الجسم .

في هذه الفيديو سوف نشرح بالاستناد الى الابحاث العلمية عن رجيم البيض و اضراره .

اذا كان لديك المزيد من الاستفسارات يمكنك أن تتواصل معنا على الانستاجرام :
https://instagram.com/the_ketoduo

المراجع :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29610056/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808858/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12442909/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335257/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22905670/
[ad_2]

Related Post

There are 3 comments

Leave a comment

Your email address will not be published.

%d bloggers like this: