اليوم الاول من رجيم العشر نصائح من سالى فؤاد

31 0

#اليوم #الاول #من #رجيم #العشر #نصائح #من #سالى #فؤاد
[ad_1]

#خطة_ال3شهور

#تحدىالعودةللوزن_المثالي

اليوم الاول من رجيم العشر نصايح لسالى فؤاد السحري
النظام نظام صحى متكامل يشمل كل العناصر الغذائية ويختلف غن رجيم سالى فؤاد السحري
الفطار
اول يوم بعد الفري مش باخد فطار
الغداء
2 بيض عيون بمعلقة صغيرة زيت زيتون + نص رغيف بلدى
العشاء

1 كوب زبادى لايت + نص ليمونة

=================================
🔥 للاشتراك في القناه 📺 : https://www.youtube.com/channel/UCeG4mysJRKY2Fc8x19bmUrw

✅ تابعونا على مواقع السوشيال ميديا ✅

💰ادعمنا للتشجيع والتطوير على باتريون💰
‏https://www.patreon.com/ronyelmasry

💥تابعوني علي انستجرام :-
‏Instagram: Ronyelmasry

💥تابعوني علي فيس بوك
‏Fb: https://www.fb.com/ronyelmasryeg

💥تابعوني علي تويتر
‏Twitter: https://twitter.com/ronyelmasryeg

💥للتواصل عبر البريد الالكتروني
‏Contact me :

‏E-mail : ronyelmasryhealth@gmail.com
[ad_2]

Related Post

Leave a comment

Your email address will not be published.

%d bloggers like this: