رجيم الشتاء 4 كيلو في اسبوع بدون جيم تحدي جماعي

166 28

#رجيم #الشتاء #كيلو #في #اسبوع #بدون #جيم #تحدي #جماعي

loading...

ياشباب وبنات تحدي سهل #رجيم_الشتاءروعه وسهل ماشاء الله تحدي جديد وقوي

للمتابعه والتواصل مع #شاي_اخضرنسمتي زورهم روووعه
#واتساب0593666547#للطلب
هذا موقعهم شوفوا وين موجودين وتقدروا تسوفوا اراء الناس

https://nasmah-tea.com
لمتابعة الدكتور من خلال
اليوتيوب
https://youtube.com/c/Drmohalghandour
‏‎التيك توك
‏https://vm.tiktok.com/ZSJ32soSc/
‏‎سناب شات د محمد الغندور👇
‏‎‏https://www.snapchat.com/add/dr_mohg
‏‎انستغرام د محمد الغندور👇
‏‎‏https://www.instagram.com/dr_mohg/?hl=en
‏‎تويتر د محمد الغندور👇
‏‎‏https://twitter.com/dr_mohg?ref_src=twsrcpercent5Egooglepercent7Ctwcamppercent5Eserppercent7Ctwgrpercent5Eauthor
‏‎فيس بوك صفحة د محمد الغندور👇
‏‎‏
https://www.fb.com/Ialghandor/

رجيم التمر واللبن والطريقه الصحبحه لخسارة الوزن
رجيم الصيام المتقطع ✌️✌️✌️

رجيم الصيام للناس الصائمين ✌️✌️✌️

انظمة رجيم مجانيه في هاتفك
رحم الله من أعدها،
وكل من ساهم بنشرها،
👋✨مفاجأة✨👋
فقط اضغط على نوع الرجيم وسيظهر لك النظام الغذائي المناسب لحالتك :
💥💥💥💥💥💥💥💥
🌳رجيم 20 كيلو في شهرين سهل جدا

🌳رجيم الصيام المتقطع

🌳رجيم الكيتو واتكنز السحري

🌳رجيم التخلص من الأرداف والذراعين

🌳رجيم خل التفاح والطريقه السحريه

🌳رجيم مدمر الدهون

🌳رجيم لمنع تساقط الشعر

🌳رجيم الناري للغده الدرقيه

🌳رجيم الأطفال والطريقه الصحيه لتغذيتهم

🌳رجيم الزنجبيل

🌳محاكمة المعده عالهواء مباشرة

🌳رجيم اللبن والتمر

🌳رجيم الماء والليمون السحري

🌳كيف اصبح نحيفا ؟

🌳للبنات كيف نحفت نصف وزني؟

🌳رجيم المكتئبين من الدايت

🌳شاهد تكميم المعده

🌳رجيم المصابين بمشاكل الركبه🚶‍♀

🌳سمنتك شهيه أم جوع؟

🌳رجيم المرضع

🌳رجيم السعرات

🌳نصائح لن تسمعها عن علاج النحافه

🌳بدون رياضه وبدون رجيم جرب بنفسك

🌳رجيم الطاقه لمدمنين الخبز

🌳كسر ثبات الوزن بابسط طريقه

🌳رجيم القولون العصبي

✨✨للاشتراك بالقناة مجانا 👇👇
https://www.youtube.com/person/Drmohalghandour
الله يوفق كل من نشرها وكل من شرحها 🤲

Related Post

There are 28 comments

  1. مين عجبته الحلقه ويدخل التحدي يضغط لايك عالفيديو محتاج 10,905 لايك ومحب 😘😘😘😊
    للمتابعه والتواصل مع شاي اخضر نسمتي زورهم روووعه
    واتساب 0593666547
    هذا موقعهم شوفوا وين موجودين وتقدروا تسوفوا اراء الناس

    https://nasmah-tea.com
    لمتابعة الدكتور من خلال
    اليوتيوب
    https://youtube.com/c/Drmohalghandour
    ‏‎التيك توك
    https://vm.tiktok.com/ZSJ32soSc/
    ‏‎سناب شات د محمد الغندور👇
    ‏‎‏https://www.snapchat.com/add/dr_mohg
    ‏‎انستغرام د محمد الغندور👇
    ‏‎‏https://www.instagram.com/dr_mohg/?hl=en
    ‏‎تويتر د محمد الغندور👇
    ‏‎‏https://twitter.com/dr_mohg?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
    ‏‎فيس بوك صفحة د محمد الغندور👇
    ‏‎‏https://www.facebook.com/Ialghandor/

    Reply
  2. انا هند من السودان بديت اتابعك من فتره قصيره فيديوهاتك رائعه ونجاحك هو نتيجه لشخصيتك الجميله وذكائك الخفي… ربنا يوفقك

    Reply
  3. ربي ايجازيك دكتور انا من الجزائر كيف اعوض الفول مع فترة الصباح احنا بنشرب قهوة في الصباح انا عاملة ريجيم منذ مدة بصح ريجيم الكيتو لاكن لس البطن منزلة مليح بدي ترشدني انا وزني 80 طولي 165من فظلك انا اول مرة اشوفك

    Reply
  4. اني وزني 100وطولي 56وعمري34كم المفروض اكل من السعرات في اليوم الواحد رد على يالغندور اني متابعتك بس ماعرف اتصرف النفسيه صفر

    Reply
  5. دكتور انا طولي178 وزني 108كيلو وعندي نشاط الغدة الدرقية وعملت عملية تغير المسار وزاد وزني 18كيلو بسبب الغدا الدرقية وحاولت التخسيس ولكن لم ينزل الوزن وصيني اكتأب

    Reply

Leave a comment

Your email address will not be published.

%d bloggers like this: