Renoj Waist Trimmer for Girls, Sweat Band Waist Coach, Waist Trimmers Belt for Weight Loss

15 0


#Renoj #Waist #Trimmer #Girls #Sweat #Band #Waist #Coach #Waist #Trimmers #Belt #Weight #Loss

Value: $12.99
(as of Jan 10,2021 07:43:38 UTC – Particulars)


loading...


In Renoj, take pleasure in sports activities and have enjoyable!
Renoj’s mission is to offer the highest quality sports activities model merchandise and create a greater high quality of life.

HOW TO WEAR
Waist Trimmer ought to solely be worn throughout train for not more than 2-3 hours at a time.
Earlier than you start train,alter your Waist Trimmer to desired place and wrap it comfortably round your stomach,alter to your waist form,safe the closure.
Renoj Waist Trimmer could be worn beneath or over your clothes.

HOW TO WASH
Earlier than Preliminary use: Wipe down a Waist Trimmer with a humid material.Use a clear material to dry off Waist Trimmer or air-dry in a single day.
After Train: Lather a humid material with cleaning soap and run down within Waist Trimmer a number of instances.
Then,rinse the fabric and wipe down once more till there are soapy streaks left.Use a clear material to dry or air-dry in a single day.

ALLERGY NOTICE
Some one could also be delicate to Neoprene or Neoprene mix rubber.When you develop a rash discontinue use instantly,please seek the advice of a doctor.At all times keep monitor your physique why train and bear in mind to remain hydrated.

IMPORTANT NOTE
The Renoj Waist Trimmer was designed by to be worn throughout train,and despite the fact that it’s going to present again help,it isn’t supposed for this use.The Renoj Waist Trimmer is just not a corset and won’t compress the stomach space like a corset.Please don’t put on over any open wounds.Don’t put on whereas sleeping.New Neoprene usually has one thing much like a “wetsuit odor”.Don’t be concerned,this may dissipate over a short while by washing and regular publicity to air.
The typical usable time of 1 waist trimmer is 8 to 12 months,whenever you use it over these time,you can purchase one new merchandise as a substitute.

Let’s form the waist collectively and drop a few pounds,simply put on Renoj Waist Trimmer!

【Sweat Waist Coach Fats Burner】 Waist trimmer’s highly effective sweat-holding operate can maximize the consumption of energy and really feel the sauna-like impact, hold the stomach scorching to stop sports activities accidents, obtain the impact of adjusting the waist form and enhancing the stomach.
【Pores and skin-friendly Waist Trimmer】 The waist coach belt materials is fabricated from latex-free neoprene. Shell: 100% polyester fiber; Lining: 100% neoprene, snug, breathable, skin-friendly, simple to wash, mesh lining cannot solely inhibit moisture absorption, but additionally anti-slip.
【Girls Waist Coach for Weight Loss】 Large sufficient to cowl the abdomen space, the 4.0 mm thick neoprene has glorious heat retention, which might enhance your core physique temperature throughout train, improve warmth exercise, and rapidly strengthen the burning of abdomen fats.
【Sturdy Waist Trimmer Belt Makes use of】 Waist coach sweat makes use of thick and extremely viscous massive Velcro, the peripheral stitching is agency and sturdy, and the impact is outstanding. It might enable you to perspiration to eradicate toxins, speed up the calorie burning course of, cut back weight and promote postpartum waist restoration.
【Waist Coach Belt Exercise Measurement】 The waist trimmer’s Giant measurement is 8 in42 in, the Medium measurement is 7 in36 in, which is appropriate for a lot of events, equivalent to working, yoga, residence, workplace, fitness center, sports activities, and so on. Let’s form the waist collectively and drop a few pounds!

Related Post

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

انستجرام

لقاء مع طبيب السمنه الحلقه الاولي

الفيديو كامل علي قناه اليوتيوب
رابط القناه في البروفايل
او ابحث في اليوتيوب علي تليفزيون السمنه. او. Semnatv
ولا تنسوا الاشتراك في القناه وتفعيل زر الجرس وعمل لايك ومشاركه للفيديو علي وسائل التواصل الاجتماعي

تابعوني حبايبي علي قناه تليفزون السمنه علي اليوتيوب
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
ابحث في اليوتيوب علي. تليفزيون السمنه. او. semnatv
#semnatv
اعمل اشتراك بالقناه ولايك للفيديوهات وتفعيل ذر الجرس حتي يصلكم كل جديد ومفيد
https://yt6.pics.ee/3bfb4c

. رابط القناه في البروفايل
الرجاء عمل مشاركه للقناه علي وسائل التواصل
او شارك هذا الرابط

https://yt6.pics.ee/3bfb4c

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#السمنه_لا_تليق_بي #طبيبة_اسنان #طبيبي #طبيبات #طبيب_أسنان #طبيبك #طبيب_المعجزة #طبيب_اسنان #السمنه #طبيبة #الطبيب_المعجزة #طبيب #الامارات #علاج #الكويت #تبييض #الحفرة #مسلسلات_تركية #طب #معلومات #اكسبلور #ابناء_الاخوة #ابتسامة #مسلسلات_تركيه #ابتسامة_هوليوود #ابتسامة_هوليود #اطباء #اسنان
...

هل شرب الماء البارد يسبب تليف بالكبد

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#مرضیه #امامرضا_علیه_السلام #مرض #مرضى_السرطان #ممرضات #حزن_هموم_مرض_قلق_بكاء_جوع_خوف_عذاب_عقاب_ضيق_حرمان_غربه_ضعف #مرض_السكري #ممرض #مرضعه #مرضى #مرضیه_بانوی_موسیقی_اصیل_ایران #ممرضه #مرض_كورونا #نصائح #اكسبلور #صحة #الحياة #سعادة #طب #الم #كورونا #رمضان #نفسي #أمل #توعية #موت #نصيحة #ابتسم
...

فوائد عمليات السمنه علي الصحه

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#رجيم #رجيم_صحي #وصفات_رجيم #رجيم_النقاط #رجيمي #رجيم_السعرات #رجيم_تخفيف #رجيمات #رجيم_البروتين #رجيم_سريع #رجيم_سعرات #الرجيم #رجيم_بدون_حرمان #رجيم_اتكنز #تخسيس_بدون_رجيم #اعوذ_بالله_من_الشيطان_الرجيم #رجيم_التنشيف #رجيم_السعرات_الحراريه #رشاقه #السعودية #صحي #الكويت #رشاقة #تنحيف #تمارين #دايت_صحي #دايت #تخسيس
...

تابعوني حبايبي علي قناه تليفزون السمنه علي اليوتيوب
ابحث في اليوتيوب علي. تليفزيون السمنه. او. semnatv
#semnatv
اعمل اشتراك بالقناه ولايك للفيديوهات وتفعيل ذر الجرس حتي يصلكم كل جديد ومفيد. رابط القناه في البروفايل
الرجاء عمل مشاركه للقناه علي وسائل التواصل
او شارك هذا الرابط

https://yt6.pics.ee/3bfb4c

#السمنه_لا_تليق_بي #السمنه #السمنه_المفرطه #السمنه_مرض #علاج_السمنه #السمنه_لاتليق_بي #تخلص_من_السمنه #السمنه_بتسببلكوا_احراج😔 #ازاله_السمنه #عمليات_السمنه #رشاقه #قطر #عمان #الرياض #الاردن #الامارات #الكويت #السعوديه #صحه #الدمام #الكرش #حمية #حبوب_تنحيف #دهون #تخفيف_وزن #ترهلات #فيت1 #حبوب
...

صلاة الفجر في روسيا ٣٧
تحت الصفر ولم يمنعهم شئ
إنه الإيمان بالله
فهو يصنع المستحيل

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#الصلاه #الصلاه_على_النبي #صلاه #صلاه_الوتر #شراشف_صلاه #صلاه_الجمعه #تسبيح_قران_ادعيه_داعيه_استغفار_سبحان_الله_سعاده_راحه_صلاه_ #شرشف_صلاه #صلاه_على_النبي #صلاه_الضحى #صلاه_الفجر #صلاه_الليل_شرف_المؤمن #صلاه_العيد #ذكر #القران #دعاء #قران #الله #قران_كريم #سبحان_الله #استغفر_الله #استغفار #اذكار #اذكار_المسلم #خشوع #دعاء_للميت #الوتر_جنة_القلوب
...

رجيم الصيام المتقطع
اسرار واضرار
الفيديو في القناه
رابط القناه في وصف البروفايل

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#مشاهير_العرب #مجلة_مشاهير_العراق #مشاهير_العراق #مشاهير_الخليج #مشاهير_الكويت #مشاهير_سناب #مشاهير_الانستقرام #مشاهير #رجيم_النقاط #وصفات_رجيم #رجيم_تخفيف #رجيم_السعرات #رجيم_صحي #رجيم #رجيمي #رجيمات #رجيم_البروتين #رجيم_سريع #الرجيم #رجيم_اتكنز #تخسيس_بدون_رجيم #رجيم_السعرات_الحراريه #رجيم_بدون_حرمان #رجيم_سعرات #رجيم_التنشيف #اعوذ_بالله_من_الشيطان_الرجيم #دايت
...

الخوف المرضي

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#مرضیه #امامرضا_علیه_السلام #ممرضات #مرضى_السرطان #مرضعه #مرض_السكري #مرضى #حزن_هموم_مرض_قلق_بكاء_جوع_خوف_عذاب_عقاب_ضيق_حرمان_غربه_ضعف #مرضیه_بانوی_موسیقی_اصیل_ایران #ممرضه #مرض_كورونا #نصائح #معلومات #اكسبلور #صحة #الحياة #سعادة #طب #الم #كورونا #رمضان #توعية #أمل #نفسي #مشاكل #نصيحة #موت #ابتسم
...

اعراض نقص فيتامين سي

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#فيتامينات #فيتامين #فيتامين_سي #فيتامينات_الشعر #سيروم_فيتامين_سي #سيروم_فيتامينc #فيتامين_e #فيتامين_اي #معالجة_فرد_الفرد_كيراتين_فيتامين #فيتامين_الشعر #فيتامين_د #فيتامينe #فيتامينات_للشعر #صحه #اكسبلور #الرياض #منتجات #بشرة #صحة #عناية #بروتين #مكياج #عنايه #ايهيرب_السعودية #بشرة_صحية #خلطات_طبيعيه #عناية_بالجسم #ماسكات
...

#وصفات #وصفاتي #وصفات_سهله #وصفات_طبخ #وصفات_صحية #البحرين #وصفات_سهلة #الرياض #وصفات_دايت #وصفات_طبخ_اطباق_متزوجات_اسرار #وصفات_مصوره #وصفات_لذيذة #الكويت #وصفات_سريعة #وصفات_بالفيديو #وصفات_سريعه #وصفات_حلا #وصفات_مصورة #الكرش #السعودية #تخسيس #الامارات #خطوبه_ملكه #خطوبه_زواج #حرق_الدهون #وصفات_رجيم #وصفات_مترجمة #وصفات_اكل #قطر #مطاعم_الرياض ...

السمنة عند الاطفال الحلقه الاولي Childern Obesity Part 1

في هذا الفيديو سنتناول موضوع السمنه عند الاطفال
وهو موضوع هام جدا لكل اسره
في صوره لقاء تليفزيوني كرتوني ظريف
بصياغه سؤال وجواب مع شخصيه
كرتونيه وهميه وهي تجسد شخصيه طبيبه التغذيه المشهوره
ان شاء الله هناك حلقات اخري في سياق نفس الموضوع
ننتظر اقتراحاتكم في التعليقات

الفيديو كامل علي قناه اليوتيوب
رابط القناه في البروفايل او الاستوري
https://youtu.be/vCAUW3LyC_w

السمنه_في_الاطفال #السمنه_لا_تليق_بي #السمنه_لاتليق_بي
#السمنه_في_الاطفال
#السمنه_لا_تليق_بي #السمنه_لاتليق_بي #السمنه_مرض #السمنه_المفرطه #السمنهوحب #والسمنه #والسمنه😱 #السمنهه_مو_زينههه_اففففف #السمنهمجموعة #مالسمنه #فالسمنه #عالسمنه😂😂 #السمنهتؤدي_للشخير #السمنهبتسببلكوااحراج😔 #بالسمنه #بالسمنه_المفرطه
...

#فولو #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_صحيه. ...

#فولو #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_صحيه. ...

#فولو #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_صحيه. ...

#فولو #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_صحيه. ...

#فولو #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_صحيه. ...

#فولو #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_صحيه. ...

لقاح كوورونا يصغرك 25 سنه

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#كوميديا_ضحك #كوميديه #كوميدية #حوت_الكوميديا #ملك_الكوميديا #سودانيز_كوميدي #كوميديا_العرب #حزين #فيديو #اغاني #مصر #ميمز #وناسة #مسلسلات #مول_بغداد #فيديوهات #اكسبلورر_فولو🔥💜 #اكسبلورر_2020 #اكسبلورر_فولو #اكسبلورر #مشاهير_العرب #مشاهير_العراق #مجلة_مشاهير_العراق #مشاهير #مشاهير_الخليج #مشاهير_الكويت #مشاهير_تركيا #فساتين_المشاهير #مشاهير_سناب
...

نقص فيتامين ب12

شارك. لايك. فولو . كومنت
@semnatv
#تليفزيون_السمنه
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
https://www.facebook.com/groups/olxoarab
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM-ipwafixQ

#فيتامينات #فيتامين_سي #فيتامين #فيتامينات_الشعر #سيروم_فيتامين_سي #فيتامينات_للشعر #سيروم_فيتامينc #فيتامين_e #فيتامين_اي #معالجة_فرد_الفرد_كيراتين_فيتامين #فيتامين_د #فيتامينe #فيتامين_الشعر #اكسبلور #عنايه #صحه #بشرة #منتجات #الرياض #مكياج #بروتين #عناية #صحة #عناية_بالجسم #منتجات_صحية #عناية_بالبشرة #بشرة_صحية #بشرةصافية
...

فوائد واضرار عمليه تكميم المعده (Benifits and Risks Of Sleeve Gatrectomy

فوائد_تكميم_المعده #أضرار_تكميم_المعده #تكميم_المعده

)

#فوائد_تكميم_المعده
#أضرار_تكميم_المعده #تكميم_المعده #رجيم #دايت #السمنه #تليفزيون_السمنه
#sleeve
For more apps visit
لمزيد من التطبيقات المجانيه

http://bit.ly/2L792cZ

https://amzn.to/2Hy1y00

https://bit.ly/39sVlzX

https://www.facebook.com/groups/olxoarab

https://www.facebook.com/groups/no1do...

Sponsors
برعايه
http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق
http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه

http://arabtv6.com/

مع تليفزيون السمنه هتخس بدون ما تحس
https://www.facebook.com/semnatv1
معانا الرجيم الصح للراجل والست الصح
https://www.instagram.com/semnatv
معانا هتخس بامان وبدون حرمان
https://twitter.com/semnatv
تابعونا علي فيسبوك
https://www.facebook.com/semnatv1
تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/semnatv
تابعونا علي تويتر
https://twitter.com/semnatv
اشترك في قناتنا علي اليوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UC0iX...

تكميم المعدة,تكميم المعده بالكويت,تكميم المعدة بالانجليزي,تكميم المعدة بالمنظار,تكميم المعده اضرارها,تكميم المعده مستشفى الموسى,تكميم المعدة الرياض,تكميم المعدة المعدل,تكميم المعدة قبل وبعد,هل تكميم المعده يمنع الحمل,هل تكميم المعدة يسبب السرطان,تكميم المعده كم ينزل,عملية تكميم المعدة يوتيوب,تكميم المعده ماذا يعني,تكميم المعده ونزول الوزن,تكميم المعدة والجماع,تكميم المعدة والحمل,تكميم المعده واضرارها,تكميم المعده وزن ٨٥,تكميم المعده والغده الدرقيه,تكميم المعدة ويكيبيديا,تكميم المعدة وتحويل المسار,تكميم المعده ما هو,هل تكميم المعده خطير,هل تكميم المعده حرام,هل تكميم المعده له اضرار,هل تكميم المعده مضر,هل تكميم المعده,هل عملية تكميم المعده تؤثر على الحمل,تكميم المعده نايف العنزي,تكميم المعدة في نجران,نتائج تكميم المعده,نظام تكميم المعدة,تكميم المعده مرتين,تكميم المعدة مسقط,تكميم المعدة مجانا,تكميم المعدة مستشفى الحبيب,تكميم المعدة مخاطر,تكميم المعدة مستشفى المانع,تكميم المعدة مستشفى الحمادي,تكميم المعده للاطفال,تكميم المعدة للمرة الثانية,تكميم المعده لمرضى السكر,تكميم المعده لوزن 80,تكميم المعدة لوزن 90,تكميم المعدة لمرضى السكري,تكميم المعدة لمرضى الغدة الدرقية,تكميم المعدة لكبار السن,تكميم المعده كم الوزن,عملية تكميم المعدة كم تكلف,تكميم المعدة مايو كلينك,سعر عملية تكميم المعدة كريم صبري,كبسولة تكميم ا
...

قانون ال 15 دقيقيه

1- لوصرفت يومياً 15 دقيقة في تحسين ذاتك وتطويرها فإنك في نهاية العام سوف ترى التغيير الملحوظ في نفسك.

2- لو تقلل يومياً ١٥ دقيقة من تضييع الوقت في أمور لا فائده منها، سوف تحقق نجاحاً، خلال السنوات القادمة.  

3- لو خصصت يومياً ١٥ دقيقة لتعلم لغة جديدة فهو أفضل من الذهاب إلى دورات اللغة مرة في الأسبوع.

4- لو تخصص يومياً ١٥ دقيقة لإرشاد أبنائك للصواب سوف تجد نتيجة أفضل خلال الأسبوع. 

5- لو خصصت يومياً ١٥ دقيقة للقراءة المحفزة التي تثير القشرة الرمادية للمخ، فسوف تحصل على تطورات كبيرة في الفهم.  

6- لو خصصت يومياً 15 دقيقة للكتابة، فإنه سيكون باستطاعتك أن تكتب مقالاً كل يومين أو ثلاثة، وستحصل في نهاية العام على كتاب من تأليفك.  

 7-لو خصصة 15 دقيقة يوما لتعلم لغة جديدة فانك بنهاية السنة سوف تبهر بالنتائج فقط اعملها .
...

صفحه الفيسبوك

Facebook Pagelike Widget